No duermas para descansar, duerme para soñar. Porque los sueños estan para cumplirse. Solamente un soñador puede hacer que un sueño se convierta en realidad.

He aprendido…..que nadiees perfecto hasta que no te enamoras.
He aprendido que…..la vida es dura pero yo lo soy más!!
He aprendido que…..las oportunidades no se pierden nunca las que tu dejas marchar…las aprovecha otro.
He aprendido que…..cuando siembras rencor y amargura la felicidad se va a otra parte.
He aprendido…que necesitaría usar siempre palabras buenas… porque mañana quizás se tienen que tragar.
He aprendido…que una sonrisa es un modo económico para mejorar tu aspecto. He aprendido…que no puedo elegir como me siento… pero siempre puedo hacer algo.
He aprendido que…..cuando tu hijo recién nacido tiene tu dedo en su puñito… te tiene enganchado a la vida.
He aprendido que…todos quieren vivir en la cima de la montaña… pero toda la felicidad pasa mientras la escalas. He aprendido que…se necesita gozar del viaje y no pensar sólo en la meta.
He aprendido que…es mejor dar consejos sólo en dos circunstancias… cuando son pedidos y cuando de ello depende la vida.
He aprendido que…cuanto menos tiempo derrocho… más cosas hago.

La gran victoria que hoy parece fácil fue el resultado de pequeñas victorias que pasaron desapercibidas

“No les puedo dar una fórmula segura para el éxito, pero puedo darles una para el fracaso: traten de agradar a todo el mundo al mismo tiempo”. (Herbert Bayard Swope – Editor y periodista americano 1882-1958)

Para el final del año pasado, te mande un mail que terminaba así:
Vive hoy!
Arriesga hoy!
Hazlo hoy!
No te dejes morir lentamente!
No te impidas ser feliz!

Para el 2010, además de todo eso quiero desearte algo más:
Una año de cálidos encuentros
Que te permitas jugar.
Que te diviertas.

Por qué?
Porque en el 2009 yo me lo permití.
Y jugué en cada nuevo proyecto que comenzamos con el equipo de trabajo…
Y me animé con nuevos desafíos …
Y a dar clases nuevas …
Y a conocer gente …
Y a renovar amistades …
A pesar de mis miedos, de mis errores, de mis incapacidades.

Y estuvo buenísimo! Me divertí y la pase genial!

Pero claro, no jugué sola.
Vos me seguiste…en mis juegos, en mis locuras…en mis proyectos…y te lo agradezco,
la vida no sería tan buena sin tu risa, sin tus ideas, sin tus palabras, sin tu escucha y sin tu compañía.
Te animaste a muchas cosas (quien lo hubiera dicho!!), y tal vez otras te quedaron en el tintero.

Por eso este año deseo:
Dale, afloja con las exigencias y permitite ser. Y jugar.
Con tu pareja, con tus hijos, con tus amigos, con tu familia, pero sobre todo, con vos.
Vale la pena!

Gracias por un 2009 muy intenso.

Y contá conmigo en el 2010.

Preocupados por la recesión y distraídos por la crisis, nos estamos olvidando de fortalecer nuestra riqueza interior. Esa fuerza espiritual que nos resulta imprescindible para sobrellevar este tipo de adversidades. La que nos alienta a levantarnos luego de un fracaso, nos nutre de valor, para enfrentar nuestra debilidades y nos enseña un camino de milagros sueños y alegrías…
Por eso les propongo que me acompañen en esta campaña en favor de mantener la ley de convertibilidad de sueños en realidad. Hacer una reconversión de la deuda con nosotros mismos, aumentando los intereses por quienes nos aman.
Que nos postulemos candidatos a la reelección de lo que queremos ser; que juntos enfrentemos esta recesión de entusiasmo y tratemos de reducir el índice de desocupación de corazones. Incentivemos a quienes nos rodean para que aumenten sus inversiones en sentimientos, hasta superar los índices del riesgo país y de esta manera, aumentar las tasas de optimismo.
¿qué les parece, un blindaje de esperanzas y un mega canje de amor… ?
En este caso, tendremos que solidarizar la economía para llegar al tan ansiado déficit cero de penas y sufrimiento.
Yo creo, que si nos hacemos piqueteros de la sonrisa, podremos hacerle un corte de ruta a la mala onda y si logramos mayoría propia en la bancada de los honestos, estaremos en condiciones de decretarle al sufrimiento, un paro por tiempo indeterminado y convocar con urgencia a una movilización… la de aportar cada uno un granito de arena, en la quijotesca tarea de Globalizar la Felicidad

Por Antonio Mateo Allende

1.- El regalo de Escuchar.
Pero realmente escuchar, sin interrumpir, bostezar, o criticar. Solo escuchar.

2.- El regalo del Cariño.
Ser generoso con besos, abrazos, palmadas en la espalda y apretones de manos, estas pequeñas acciones demuestran el cariño por tu familia y amigos.

3.- El regalo de la sonrisa.
Llena tu vida de imágenes con sonrisas, dibujos, caricaturas y tu regalo dirá: “me gusta reír contigo”

4.- El regalo de las notas escritas.
Esto puede ser un simple “gracias por ayudarme”, un detalle como estos puede ser recordado de por vida Y CAMBIARLA AUN TAL VEZ.

5.- El regalo de un cumplido.
Un simple y sincero “te ves genial de rojo”, “has hecho un gran trabajo” o “fue una estupenda comida” puede hacer especial un día.

6.- El regalo del favor.
Todo los días procura hacer un favor.

7.- El regalo de la soledad.
Hay días que no hay nada mejor que estar solo. Se sensible a aquellos días y da este regalo o solicítalo a los demás.

8.- El regalo de la disposición a la gratitud.
La forma mas fácil de hacer sentir bien a la gente es decirle cosas que no son difíciles de decir como “Hola” y “Muchas Gracias”.

Muchas personas tienen un amante y otras quisieran tenerlo. Y también están las que no lo tienen, o las que lo tenían y lo perdieron. Y son generalmente estas dos últimas, las que vienen a mi consultorio para decirme que están tristes o que tienen distintos síntomas como insomnio, falta de voluntad, pesimismo, crisis de llanto o los más diversos dolores.
Me cuentan que sus vidas transcurren de manera monótona y sin expectativas, que trabajan nada más que para subsistir y que no saben en que ocupar su tiempo libre. En fin, palabras más, palabras menos, están verdaderamente desesperanzadas.

Entonces, después de que las escucho atentamente, les digo que no necesitan un antidepresivo; que lo que realmente necesitan, ¡ES UN AMANTE! Es increíble ver la expresión de sus ojos cuando reciben mi veredicto.

Están las que piensan: ¿Cómo es posible que un profesional se despache alegremente con una sugerencia tan poco científica? Y también están las que escandalizadas se despiden y no vuelven nunca más.
A las que deciden quedarse y no salen espantadas por el consejo, les doy la siguiente definición:

Amante es: “Lo que nos apasiona”. Lo que ocupa nuestro pensamiento antes de quedarnos dormidos y es también quien a veces, no nos deja dormir. Nuestro amante es lo que nos vuelve distraídos frente al entorno. Lo que nos deja saber que la vida tiene motivación y sentido.

A veces a nuestro amante lo encontramos en nuestra pareja, en otros casos en alguien que no es nuestra pareja, también solemos hallarlo en la investigación científica, en la literatura, en la música, en la política, en el deporte, en el trabajo cuando es vocacional, en la necesidad de trascender espiritualmente, en la amistad, en la buena mesa, en el estudio, o en el obsesivo placer de un hobby…

En fin, es “alguien” o “algo” que nos pone de “novio con la vida” y nos aparta del triste destino de durar.

¿Y que es durar? – Durar es tener miedo a vivir. Es dedicarse a espiar como viven los demás, es tomarse la presión, deambular por consultorios médicos, tomar remedios multicolores, alejarse de las gratificaciones, observar con decepción cada nueva arruga que nos devuelve el espejo, cuidarnos del frio, del calor, de la humedad, del sol y de la lluvia. Durar, es postergar la posibilidad de disfrutar hoy, esgrimiendo el incierto y frágil razonamiento de que quizás podamos hacerlo mañana.

Por favor no te empeñes en durar, búscate un amante, sé tu también un amante y un protagonista… de la vida.

Piensa que lo trágico no es morir, al fin y al cabo la muerte tiene buena memoria y nunca se olvidó de nadie. Lo trágico, es no animarse a vivir; mientras tanto y sin dudar, búscate un amante…

La psicología después de estudiar mucho sobre el tema descubrió algo trascendental:

“Para estar contento, activo y sentirse feliz, hay que estar de novio con la vida.”

El amor es la más fuerte de las pasiones, porque ataca al mismo tiempo a la cabeza, al corazón y al cuerpo. Voltaire

Todo nuestro conocimiento nos viene de las sensaciones. Leonardo Da Vinci

Considero más valiente al que conquista sus deseos que al que conquista a sus enemigos, ya que la victoria más dura es la victoria sobre uno mismo. Aristóteles

Sólo existen dos cosas importantes en la vida: la primera es el sexo y la segunda no me acuerdo. Woody Allen

El arte del sexo es el arte de controlar el descontrol. Paulo Coelho

El amor es la respuesta, pero mientras usted la espera, el sexo le plantea unas cuantas preguntas. Woody Allen

No culpes a nadie, nunca te quejes de nada ni de nadie porque fundamentalmente Tu has hecho tu vida.

Acepta la responsabilidad de edificarte a ti mismo y el valor de acusarte en el fracaso para volver a empezar, corrigiéndote.

El triunfo del verdadero hombre surge de las cenizas del error.

Nunca te quejes del ambiente o de los que te rodean, hay quienes en tu mismo ambiente supieron vencer, las circunstancias son buenas o malas según la voluntad o fortaleza de tu corazón.

No te quejes de tu pobreza, de tu soledad o de tu suerte, enfrenta con valor y acepta que de una u otra manera son el resultado de tus actos y la prueba que has de ganar.

No te amargues con tu propio fracaso ni se lo cargues a otro, acéptate ahora o seguirás justificándote como un niño, recuerda que cualquier momento es bueno para comenzar y que ninguno es tan terrible para claudicar.

Deja ya de engañarte, eres la causa de ti mismo, de tu necesidad, de tu fracaso.

Si Tú has sido el ignorante, el irresponsable, Tú únicamente Tú, nadie pudo haberlo sido por ti.

No olvides que la causa de tu presente es tu pasado, como la causa de tu futuro es tu presente.

Aprende de los fuertes, de los audaces, imita a los valientes, a los enérgicos, a los vencedores, a quienes no aceptan situaciones, a quienes vencieron a pesar de todo.

Piensa menos en tus problemas y mas en tu trabajo y tus problemas sin alimento morirán

Aprende a nacer del dolor y a ser mas grande, que es el más grande de los obstáculos.
Mírate en el espejo de ti mismo.
Comienza a ser sincero contigo mismo reconociéndote por tu valor, por tu voluntad y por tu debilidad para justificarte.

Recuerda que dentro de ti hay una fuerza que todo puede hacerlo, reconociéndote a ti mismo, mas libre y fuerte, y dejaras de ser un títere de las circunstancias, porque Tu mismo eres el destino y nadie puede sustituirte en la construcción de tu destino.

Levántate y mira por las montañas y respira la luz del amanecer.
Tu eres parte de la fuerza de la vida.
Nunca pienses en la suerte, porque la suerte es el pretexto de los fracasados

Pablo Neruda